Was im ersten Moment konträr klingt, ist in Wahrheit eine Chance zur Weiterentwicklung. Wir Menschen sind soziale Lebewesen und lernen von Geburt an durch die Interaktion mit anderen. Unsere Persönlichkeit entwickelt sich durch die Menschen um uns herum.  Auch im alltäglichen Leben sind wir selten allein. Was bietet sich besser an als ein Gruppenseminar, um die eigene Präsenz und Selbstbestimmung im Leben zu stärken?

Nehmen wir als Beispiele Lara und Jens. Lara hat das Ziel, „Nein“ zu sagen , wenn sie etwas nicht will. Jens möchte Klarheit, wo er in seinem Leben steht. Er ist nicht unzufrieden, aber eben auch nicht zufrieden.

Auf den ersten Blick scheint Laras Thema geeigneter für ein Gruppenseminar. Nein-Sagen enthält die Interaktion mit anderen. Die Gruppe bietet Lara einen geschützten, vertraulichen und unvoreingenommenen Rahmen, der ihr Übungsmöglichkeiten bietet. Gerade bei Themen, die sich auf das nahe Umfeld auswirken, macht Übung den Meister. Lara stellt auch fest, dass andere in der Gruppe genau das gleiche Thema haben. Sogar einige der selbstbewusst auftretenden Teilnehmer können schlecht oder gar nicht Nein-Sagen. Die Erkenntnis: „Ich bin nicht alleine mit meinem Problem“, gibt Lara Mut. Zusätzlich erhält sie durch den entstehenden Austausch Impulse und Ideen, auf die sie alleine nicht gekommen wäre.

Jens Standortbestimmung im Leben ist eine individuelle Arbeit.  Er hat schon alleine zu Hause daran gearbeitet. Aber sich zu Hause genügend Zeit zu nehmen, nicht ablenken zu lassen und an dem Thema dran zu bleiben, ist eine Herausforderung und verlangt sehr viel Disziplin. Das Seminar bietet Jens dafür einen klaren Rahmen und einen längeren Zeitraum, sich auf sich und sein Thema zu fokussieren. Auch er bekommt Impulse durch die anderen Teilnehmer. Der Coach des Seminars unterstützt Jens individuellen Prozess durch seine Fachkenntnis und entsprechende Anleitungen. Außerdem stellt er sicher, dass alle Teilnehmer das Seminar in einem guten Zustand verlassen.

Gerade wenn wir an individuellen Themen alleine arbeiten, besteht die Gefahr von blinden Flecken und anderen Schutzmechanismen, die unser Vorankommen be- oder sogar verhindern. In der Gruppe besteht die große Chance, dass uns diese Hürden bewusst werden, z.B. durch Nachfragen der Anderen. Natürlich bekommen wir diese Hinweise auch im Einzelcoaching oder in einer Therapie, doch schlägt sich diese in höheren Kosten nieder. Wenn wir zusätzlich bedenken, dass viele persönliche Herausforderungen durch das Miteinander im Alltag entstehen, verstehen wir, dass Lösungen erfolgreich mit Anderen erarbeitet werden können.  Kirstin Otto und ich sind von dem Erfolg individueller Weiterentwicklung in Gruppenseminaren überzeugt. Deswegen  konzipieren wir die Reihe „Raum für mich“.  Wir freuen uns auf Dich.